Guía Headspace para dormir bien


Apagar el teléfono por la noche (E02)

(episodio)
  • México Deja descansar al teléfono (más)
Estados Unidos, 2021, 15 min

Reparto:

Eve Lewis Prieto
(más profesiones)

Streaming (1)

Sinopsis(1)

La tecnología puede afectar gravemente el sueño. Es hora de adoptar hábitos más saludables en cuanto a los dispositivos electrónicos y probar una rutina de relajación. (Netflix)