Guía Headspace para dormir bien


Adiós al insomnio (E06)

(episodio)
  • México Buenas noches, insomnio (más)
Estados Unidos, 2021, 20 min

Reparto:

Eve Lewis Prieto
(más profesiones)

Streaming (1)

Sinopsis(1)

¿Cansancio combinado con nervios? Este episodio analiza las causas del insomnio y propone otras maneras de afrontar el estrés. Para terminar, una visualización relajante. (Netflix)